노후의 행복21 노후의 행복을 위한 건강증진 노후의 행복을 위해서는 건강 증진이 기본이라고 생각합니다. 기본적으로 적절하게 영양을 섭취하는 게 노인들의 건강 유지와 증진을 위한 필수적인 요소이며, 질병을 예방하고 기존에 보유하고 있는 질병의 진행 속도를 늦추어 궁극적으로 노인들의 삶의 질을 향상해 행복한 노후 생활을 영위할 수 있게 할 것입니다. 이 같은 노인들의 건강증진과 질병예방을 위한 여러 요소들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 영양문제 영양문제를 먼저 살펴보자면, 우리는 노화가 되면 미각과 후각이 크게 저하됩니다. 따라서 양념을 많이 사용하게 되고 음식을 짜게 하는 나트륨의 사용량이 늘어 고혈압과 심장병 등에 악화를 초래할 수 있습니다. 침의 분비가 줄어듬에 따라 음식물을 씹고 삼키는 능력도 저하되고 일찍 포만감을 느끼고, 복부팽만감과 식욕부.. 2024. 2. 25. 노화에 따른 변화와 질환 노화에 따른 변화와 질환들에 대해서 미리 우리가 알아둠으로써 우리가 원하는 노후의 행복을 위해서 건강하게 생활할 수 있도록 노화에 따른 신체, 심리적 변화를 인지하고, 주요 질환들의 원인, 증상, 치료 및 예방법등을 알아두면 많은 도움이 될 것으로 생각됩니다. 따라서 노인성 질환의 특성과 노화에 따른 변화와 주요 질환들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노인성 질환의 특성 노인성 질환의 특성은 일반적으로 단독으로 발생하는 경우는 드물고, 하나이상의 질병들을 동반하여 발생하는 경우가 많습니다. 증상이 없거나 애매하여 정상적인 노화과정과 구분하기도 힘이 듭니다. 그래서 원인이 불명확한 만성적인 퇴행성 질환이 대부분입니다. 또한 경과가 길고, 재발이 자주 발생하며, 합병증이 생기기 쉬운 특징이 있습니다. 노화에.. 2024. 2. 22. 노인장기요양보험이란? 노후의 행복을 위해 필요한 것은 무엇보다도 건강한 노후 생활이 아닌가 싶습니다. 우리 모두는 노화라는 신체적 변화를 겪어야만 되고, 노화에 따른 다양한 질병의 발생으로 혼자서 일상생활이 힘들 수도 있습니다. 이런 노후의 신체적, 정신적 불편함을 국가적 차원에서 도움을 받을 수 있는 사회보험제도가 있는데요, 오늘은 그 사회보험제도인 노인장기요양보험에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노인장기요양보험이란? 노인장기요양보험이란 65세 이상의 고령이나 치매, 파킨슨, 뇌졸중 등과 같은 노인성 질병 등의 사유로 혼자서 일상생활을 수행하기 어려운 노인 등에게 신체활동이나 가사활동 지원 등의 장기요양급여를 제공함으로써 노후의 건강증진 및 생활안정을 도모하고, 그 가족의 부담을 덜어줌으로써 국민의 삶의 질을 향상하도록 하.. 2024. 2. 19. 이전 1 2 3 4 다음
